スピリチュアルな力を取り戻す「姿勢と呼吸」

知恵を聞く、理解する準備を整える「姿勢と呼吸」

「精神世界の本を読み続け、セミナーやワークショップにもいろいろ参加して来ています。本に書かれていること、セミナーなどで言われていることはなんとなくわかるのですが、ほんとうに理解できているのか自信がありません。これだという実感がないのです」。これは、オープンクラスに参加してくださる方からもよく聞く声です。

基本的に私たちは、自分の人生を通して真理を知るようになり、自分の人生を通して最も成長することが出来るようになっています。その過程で、私たちは自分の人生ではない覚者と言われる人々の経験によるさまざまな言葉に出会い啓発され、さまざまな方法を取り入れながら自分なりの調整を試みていきます。

ところが、大方の場合、私たちにはその知恵の言葉を聞く、理解する準備が整っていません。情報が反乱する現代社会に生きる私たちは、娯楽情報も知恵の情報も同じチャンネルで聞けると錯覚しているので、真理の言葉も全部聞いたつもりになっているのです。これは信じがたいことかもしれませんが、ある程度の人生経験、スピリチュアルレッスンを踏んできた方の中には「確かにそうかもしれない」と素直に思える方もいらっしゃると思います。

今回のオーディオメッセージでは、人生にスピリチュアルな意味を感じ取っている多くの人が見落としがちな「姿勢と呼吸」について語られています。私たちが生きていることそのものがスピリチュアルという言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、その本当の意味を知っていたでしょうか?「姿勢と呼吸」の中に潜むスピリチュアリティの真髄。あなたの中で何かが行き詰まっている(息詰まり)としたら、今!「姿勢と呼吸」を見直すときです。

可能性の扉を開ける「姿勢と呼吸」を再生、復活させていきましょう!そして、生きていることそのものがスピリチュアル、ピリチュアルな人生の喜びを実感していきましょう!

with VastStillness
平山 由紀子

スピリチュアルな力を取り戻す『姿勢と呼吸』(オーディオメッセージ)

スピリチュアルな力を取り戻す『姿勢と呼吸』

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あなたの本質と繋がっている「姿勢と呼吸」

今、呼吸を感じますか?実際に呼吸に意識を向けてみると、無意識に呼吸していたなと感じられると思います。今、そのままの状態で深呼吸してみてください。繰り返してください。

深呼吸をしているとどんな気持ちになりますか?深呼吸してから自分の気持ちが変わったことに気づきましたか?深呼吸するだけで、呼吸と感情が繋がっているのがなんとなくでもわかると思います。

呼吸と感情は繋がっています。呼吸は感情のもっと奥深くあなたの本質と繋がっているのです。

私たちに与えられた頭という道具を本来の道具として使っていきましょう。頭という道具があるからこそ、私たちは精神世界の秩序を理解することができるのです。頭の使い方、体の使い方、つまり姿勢と呼吸を見ていきましょう。姿勢と呼吸が今どういう状態であるかであなたの理解が変わってくるからです。

私たちの肉体状態、姿勢と呼吸を変えなくてはならないのです。そうすれば、おのずとあなたが知りたい情報が入ってきます。その仕組みを持っているのが私たちの身体・姿勢と呼吸なのです。あなたの知りたいことを知れる状態になるように、姿勢と呼吸を変えなくてはならないのです。そうすればおのずとあなたの中に言葉が入ってきます。

あなたの姿勢・呼吸は、あなたが知りたいことを知れる状態になっていますか?あなたが知り状態に合わせること、あなたの姿勢・呼吸をそこにあわせること、これを三位一体といいます。これが英語で言うBody Mind Spiritです。

ですから、あなたが弱いから今そういう状態になっているのではないのです。しっかりこれらをあわせればいいのです。統一すればいいのです。あなたの身体と心と魂を、あなたが知りたいことにあわせていくのです。

あなたが知りたいことに対する答えが、精神世界にあると気づいたのならば、精神世界の内容を聞ける心と体の状態に合わせなければなりません。その初めの一歩が「姿勢と呼吸」なのです。ここに気づいていない人が少なくありません。

「あなたの中にすべてがある」肉体があるうちにこれを実感しましょう!

精神世界の答えはあなたの内側にある・・・とよく言われます。そのとおりなのです。神様がくれた呼吸をまず吹き返してください。神様が設計されたとおりの骨格を復元してみてください。

あなたの中にすべてがあるということを、あなた自身であなたの肉体で感じることができると思います。これをどうか侮らないでください、軽視しないでください。今までこのことに気づいていなかったとしたら、これを知った今ここから何かが変わるはずです。なぜなら、この心と体、これ自身がスピリチュアルな世界が具現化したものだからです。これ以上のスピリチュアルな力はないのです。

心と体を本来あるべき状態に復元してみててください。そうすれば、知りたいことを他を探すことはなくなるはずです。「あなた自身の中にすべてがある」このことをあなたが実感できるように心と身体が与えられているのです。是非実感してください。死んでからでは遅い、生きているうちにその喜びを実感してください。今がチャンスです。

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