【ハピネスへの7ステップ】
Step１：考えることを減らし、もっと感じること
Step２：冴えない顔を減らし、笑顔を増やすこと
Step３：話すことを減らし、もっと聞くこと
Step４：批判することを減らし、もっと受け入れること
Step５：傍観することを減らし、もっと行動すること
Step６：不平不満を減らし、もっと感謝すること
Step７：恐れることを減らし、もっと愛すること
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平山 由紀子
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